Proyecto Coaching 2012 nace para hacer un sueño realidad, para demostrar que cualquier objetivo (por complicado que parezca) se puede realizar si pones toda tu creatividad y tu fuerza en juego. De hecho, si estás leyendo esto, es porque nosotros YA lo estamos haciendo!

Gracias al Coaching estamos viviendo un proceso de cambio en en nuestras vidas, además, ha despertado en nosotros la vocación por ayudar a los demás a conseguir sus sueños. Queremos compartirlo con todos vosotros y si nos ayudáis a conseguir nuestro objetivo, nosotros haremos todo lo que esté a nuestro alcance para que vosotros también consigáis los vuestros!
¿Te animas a participar?


¡Han colaborado ya con nosotros 9 personas! ¡Gracias!
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jueves, 28 de febrero de 2013

Nuestro primer taller :D

Desde Coaching12 os anunciamos nuestro primer taller! 
Nos hace mucha ilusión presentarlo, lo hemos preparado con todo el cariño del mundo!


Este es el primer taller de Coaching y Expansión personal que ofrecemos como Coaching12.

¿Haces lo que amas?
¿Tienes buenas relaciones?
¿Te quejas de la crisis o la ves como una oportunidad?
¿Cuales son tus objetivos?
Habrá #VirusDLaFelicidad para todos :D


Este taller está hecho para que reflexiones sobre ti mismo, puedas compartir tus inquietudes y trabajemos juntos por la consecución de tus objetivos y de tu expansión personal.
Si tienes un objetivo que no sabes cómo alcanzar, te interesa conocer un poco más sobre Coaching o simplemente quieres venir a pasar un buen rato en compañía, apúntate YA!

PLAZAS LIMITADAS
Para comprar vuestras entradas podeis hacerlo en la siguiente web:

Para más información y/o reservas nos podeis enviar un correo a info@coaching12.com
Estaremos encantados de resolver vuestras dudas :)

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Además estamos de SORTEO!!! Apúntate YA!!

viernes, 21 de diciembre de 2012

Los enemigos de los sueños



Cuando decides ser fiel a tus principios, a tus valores y te decides de una vez por todas a honrarlos, caminar hacia tus sueños, has de ser consciente de que aparecerán obstáculos, trabas, zancadillas que intentarán por todos los medios alejarte de lo que quieres, de lo que te hace sentir bien y feliz, de tus SUEÑOS.
Estos obstáculos o enemigos de los sueños los podemos clasificar de la siguiente manera:

El consejero:




El consejero es aquella persona que sin querer te dará consejos de como debes hacer las cosas. Lo que él no sabe es que en realidad te estará hablando de sus experiencias frustradas o de lo que él no se atrevería nunca a hacer, o sea, de sus limitaciones, de sus miedos, de sus fracasos, que no tienen porque ser los tuyos.

No dejes que te convenza, no hay una única forma de hacer las cosas, lo que a una persona le salió mal a otra le puede ir bien.

El pesimista:



El pesimista es esa persona tóxica que mira el mundo con una lente de negatividad, mire lo que mire estará mal y lo hará mejor cuando se trata de robar ilusiones de los demás.

Frases como “Eso es imposible”, “No arriesgues”,” seguro que te va a ir mal”, “¿En que mundo vives?”, “Ya hay mucho de eso, no encontrarás nada”

No permitas que te intoxique con su energía, nada es imposible.

El ladrón de confianza


Esta persona se caracteriza por decirte que no puedes, que tu no vales para eso, para aquello, que te va a costar mucho y junto con el pesimista te dirá de qué es imposible.

El único que puede robarte confianza en ti eres tú mismo.


El ladrón de ilusión y esperanza


Para mi este es de los peores, porque tiene una mezcla entre el consejero y el pesimista. Te dará todo tipo de consejos pesimistas, lo cual a él le parecerá que te está haciendo un favor, pero en realidad son dardos que menguarán tu ilusión y esperanza, que harán incluso que sin querer le creas y te pase por la cabeza abandonar.


El único que tiene la decisión de quitarte ilusión y esperanza eres tú, nadie mas que tú.


La expectativa

Este enemigo lo creas tú poniendo una expectativa a tus sueños, con él pinsas que cuando lo consigas todo será distinto, todo será mejor y debes tener en cuenta que puede ser que no seas así.


La expectativa que le pongas a tu objetivo es proporcional al estado de frustración que tendrás si no se cumple todo conforme a esa expectativa.


El miedo

Este seguramente será el peor de los enemigos, al que tendrás que poner mas ganas y fuerza para desprenderte de él y al que tendrás que imponerte porque va a buscar por todos los medios, cualquier escusa, para que vuelvas a casa y no consigas lo que mas deseas.


El miedo se genera cuando debes hacer cosas que no controlas, que pasan en una zona de incertidumbre, pero debes estar tranquilo, en esta vida hay muchas cosas que no controlas hasta que aprendes, tómatelo como parte de un proceso, no tengas miedo a aprender.


Como ves debes estar muy atento y pendiente a quien SUMA para que consigas tus objetivos o por el contrario a quien te RESTA, a veces sin querer, para que no los consigas. Sobretodo debes poner el foco en ti, porque tú mismo puedes ser tu mejor aliado o tu mejor enemigo y como no puedes ahora darte cuenta si has sumado o restado a alguien que en su día te vino explicando su sueño con todas las ilusiones y esperanzas…

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martes, 18 de septiembre de 2012

Ciclo de Conferencias abiertas - Coaching Consciencia y Liderazgo

Y seguimos en la linea de anunciaros conferencias! ;)


La escuela donde nos estamos formando en este mágico mundo del Coaching abre sus puertas para hablaros de Coaching, Consciencia y Liderazgo. Son 3 conferencias muy interesantes y no os dejarán indiferentes, os lo podemos asegurar. Nosotros por supuesto asistiremos y os recomendamos que si sois de Barcelona y podeis, no falteis!

Os dejamos la información:



"Es un placer para nosotros invitarte al ciclo abierto de Conferencias: "Coaching, Consciencia y Liderazgo" los próximos días jueves 20, 27 de Septiembre y 4 de Octubre de 2012 a partir de las 19:00h en el Hotel Villa Olímpica de Barcelona, con acceso libre y gratuito.

En cada encuentro se abordarán temáticas distintas. Si bien consideramos enriquecedor y una oportunidad para aprovechar la idea de participar del ciclo completo, queremos destacar que cada conferencia está diseñada con la suficiente autonomía como para poder asistir independientemente a una u a otra.

Es imprescindible que reserves y confirmes tu asistencia y las de tus invitados. (Click aquí)
En nuestra web podrás encontrar mas información del programa.

Aprovechamos la oportunidad para informarles que ya está abierta la inscripción para el programa Master de Certificación Profesional de Coaching 2012-13 (certificado por ICF) que comienza en el mes de Octubre de 2012.




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miércoles, 12 de septiembre de 2012

II Congreso Internacional de Liderazgo Femenino Life’12


Nos pidieron que ayudaramos a difundir el II Congreso Internacional de Liderazgo Femenino y como nos ha gustado mucho la propuesta, aqui os dejamos toda la información.

Se celebra el 14-15 de Septiembre en Barcelona. A quien le interese y quiera asistir que se de prisa porque quedan pocas plazas! ;)



El Liderazgo femenino surge del proceso de autorización de las mujeres. Es un cambio de paradigma personal y social. Es una revolución en el sentido cultural del término. La autorización de cada mujer y de las mujeres profesionales como grupo social, hará que aflore el talento femenino que hoy yace bajo el peso de los estereotipos.

LIfe es la autorización de cada mujer y la creación de la cultura femenina de lo público.

Ponentes destacadas: Carme Chacón, Carmen Garcia Ribas…

El congreso tendrá lugar el 14-15 de septiembre, en Barcelona, en la Universidad Pompeu-Fabra, ESCI(Escola Superior de Comercio Internacional).


LIFE’12 es una propuesta de cambiar nuestra mirada y analizar desde el poder, las diferentes cuestiones que se identifican como la vida de las mujeres. Las mujeres analizamos nuestra vida desde el amor. El balance positivo o no, de nuestra vida y de nuestras acciones se hace tomando como baremo el resultado afectivo (me quieren, no me quieren); mientras que las relaciones sociales son relaciones de poder. Por ello el cambio de paradigma será analizar nuestra realidad introduciendo la lógica del poder y es así como llegaremos a que nuestro balance, en términos de amor, resulte positivo.

La actual demanda social de talento femenino hace más viable el cambio de paradigma. “La cuestión de las mujeres” ya no se ubica en “el bienestar social” o en la ayuda a los grupos desfavorecidos. Hoy se percibe el talento y la cultura de las mujeres como una herramienta para el bienestar y la prosperidad del mundo.

Es imprescindible un encuentro dialéctico permanente entre las dos culturas, hombres y mujeres, que permita una mejor calidad de vida para todos, desde el respeto a todas las identidades y a todos los talentos.

Qué está pasando

La denuncia sobre las diferencias salariales entre hombres y mujeres de igual formación se repite desde hace muchos años. El estudio más reciente realizado por ICSA informa que las mujeres cobran un 27 % menos en los mismos cargos. Según un estudio realizado por la Cambra de Comerç de Barcelona, la pérdida de talento femenino, solo en el ámbito de actuación de la Cambra de Comerç de Barcelona, es en un año de 1.000 millones de euros. Paralelamente hay que añadir la pérdida de salud. El índice de enfermedades vinculadas al malestar emocional es muy superior en las mujeres.

La forma femenina de estar en el mundo está marcada por el miedo a no ser queridas, y este miedo a no ser aceptadas convierte a las mujeres en sumisas, les impide demostrar su talento y provoca una actitud que envía al entorno un mensaje de búsqueda de protección, se infantilizan.

El liderazgo femenino aparece cuando nos autorizamos a vivir según nuestra identidad, al margen de los estereotipos. Y es entonces cuando encontramos este sereno poder, somos poderosamente femeninas y creamos entornos de respeto. Así pues, el aprendizaje que tenemos que hacer es el de sacudir los estereotipos que nos impone el mercado que, alentando los temores de las mujeres, consigue ganar miles de millones, a costa, eso sí, del liderazgo femenino, a costa del poder, la salud, el talento y la felicidad de las mujeres.
Podeis ver mas informacion en los siguientes enlaces:

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martes, 29 de mayo de 2012

Quedarse o salir de la “zona de confort”


En este post os quiero explicar un poco unos términos muy comunes dentro del Coaching: 
“Zona de confort” y “Objetivos extraordinarios”



Podríamos definir la Zona de confort como esa burbuja que nos envuelve a cada uno de nosotros y en la que nos sentimos tranquilos y resguardados. Es fácil que una persona se sienta cómoda dentro de la zona de confort porque la conoce perfectamente y sabe lo que esperar de ella ya que su rutina diaria forma parte de su zona de confort: suele ir a los mismos sitios, con la misma gente, desayuna prácticamente lo mismo cada día, etc., Y consciente o inconscientemente hacemos caso omiso a las señales que nos invitan a salir al exterior ya que esto puede alterar esa tranquilidad en la que tan cómodos nos encontramos. En realidad nos da miedo lo que hay fuera de nuestra zona segura. Las barreras que nos protegen dentro de esta burbuja o zona de confort son 4:
  • Creencias
  • Emociones
  • Juicios
  • Opiniones
 Los objetivos extraordinarios los podemos definir como cualquier objetivo que nos propongamos, claro está, situados fuera de nuestra zona de confort. Serían todos aquellos objetivos que creemos difíciles o imposibles de conseguir, como por ejemplo:
  • Montar nuestra empresa
  • Tener un sueldo mejor
  • Cambiar de trabajo
  • Encontrar una pareja
  • Solucionar un conflicto familiar
  • Y un largo etc...
En definitiva todos aquellos objetivos que si seguimos actuando y pensando como hasta este momento, están fuera de nuestro alcance. 
Sin embargo lo que para ti es extraordinario para otra persona puede ser ordinario (y viceversa). Esa persona que tiene tu objetivo extraordinario como algo normal, no es que sea mejor que tu, no es que geneticamente sea superior, no es que haya tenido "mas suerte", es simplemente que ese objetivo está dentro de su zona segura igual que puede estarlo para ti.

Una cosa está clara, en nuestra zona de confort se está muy bien, no tomamos riesgo y estamos tranquilos, aunque sin el objetivo que queremos conseguir. Salir a la zona de riesgo es peligroso, puede darnos miedo pero es la unica forma de llegar a algo verdaderamente extraordinario. Como podeis ver en este proyecto, nosotros, gracias a un proceso de Coaching, hemos salido de nuestra zona de confort y estamos atravesando la zona de riesgo para alcanzar nuestro objetivo. ¡Os aseguramos que vale la pena!


Y ahora te preguntamos:

¿Qué prefieres tú?
¿Quieres quedarte en tu zona de confort?
¿O prefieres salir e ir a por tus objetivos?

Si has contestado que si: ¡podemos ayudarte!  Visita nuestra página del proyecto y escoge la opción que más te guste para empezar a cumplir tu objetivo.

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Escrito por: Albert y Carol

lunes, 21 de mayo de 2012

GRACIAS

La Gratitud es algo muy importante y que nosotros tenemos muy presente cada día. Es por eso que queremos agradecer a toda la gente que nos está apoyando, que está compartiendo el blog, la pagina de Facebook, el Twitter..
Queremos agradecer también que en tan poquitos días ya hemos recibido 4 donaciones y un total de 530€ !!!!
Estamos muy emocionados, contentos y sobretodo muy agradecidos :)


A los que habéis hecho una donación y por lo tanto esperáis recibir el primer Newsletter, que sepáis  que lo estamos preparando con mucha ilusión :D

Si aun no eres colaborador, puedes ver nuestra página del Proyecto y colaborar con la opción que prefieras.
 
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Escrito por: Albert y Carol